부산은 바다의 도시답게 신선한 해산물부터 다양한 로컬 푸드까지 맛집이 가득합니다. 오늘은 부산 현지인들이 강력 추천하는 숨은 맛집 5곳을 소개해 드릴게요. 여행을 계획 중이라면 반드시 체크하세요!1. 기장 곰장어 맛집, 우봉횟집짚불곰장어🐟위치: 부산 기장군 기장읍 연화길 45추천 메뉴: 곰장어 구이, 매운탕특징:기장의 바다를 바라보며 곰장어 구이를 즐길 수 있는 곳으로, 고소하고 쫄깃한 곰장어가 일품입니다. 숯불에 구워진 곰장어와 매운 양념의 매운탕은 단골손님이 많을 정도로 중독성이 있어요.2.  밀면 맛집, 할매가야밀면 🍜위치: 부산광역시 중구 광복로 56-14추천 메뉴: 밀면, 수육특징:부산 하면 떠오르는 대표 음식, 밀면! 할매가야밀면은 쫄깃한 면발과 감칠맛 나는 육수가 특징입니다. 특히 수육은..

2025년 1월 24일, 복싱 팬들이 손꼽아 기다리는 빅매치가 열립니다. 대한민국의 김예준 선수와 일본의 이노우에 나오야가 맞붙어 세계 타이틀 통합전을 치르게 되는데요, 이 경기는 단순한 경기 이상으로 한국과 일본 복싱 역사의 중요한 순간으로 남을 것입니다.오늘은 두 선수의 프로필과 스타일을 비교하며 이번 경기의 관전 포인트를 정리해 보겠습니다. 김예준 하이라이트 영상👆🏻 이노우에나오야 하이라이트 영상👆🏻 🥊 선수 프로필 비교  선수                                   김예준                                                                           이노우에 나오야출생1992년 5월 15일1993년 4월 10일체급..

울산 동구에서 맛있는 국수 한 그릇을 찾고 계신가요? 그렇다면 대왕암돌미역닭칼국수를 추천합니다! 신선한 해물과 닭이 어우러진 특별한 칼국수를 맛볼 수 있는 이곳은 울산 대왕암공원 근처에 위치해 있어, 여행 중 방문하기에도 완벽한 맛집입니다.대왕암돌미역닭칼국수의 매력 💡대왕암돌미역닭칼국수는 이름에서 알 수 있듯, 신선한 돌미역과 닭고기, 그리고 해물을 사용한 특별한 칼국수를 제공합니다. 이곳만의 비법으로 끓여낸 국물은 깊고 풍부한 맛을 자랑하며, 입맛을 돋우는 향긋한 미역과 푸짐한 닭고기가 듬뿍 들어 있어 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 메뉴입니다.🍲 인기 메뉴해신닭칼국수는 바다의 신선한 해물과 육즙 가득한 닭고기가 만난 프리미엄 칼국수입니다.신선한 해산물과 고소한 국물이 조화를 이루며, 한 번 맛보면 ..

강화도는 자연과 전통, 그리고 맛있는 음식까지 모두 즐길 수 있는 매력적인 여행지입니다. 오늘은 강화도를 방문하신다면 꼭 가봐야 할 명소들을 소개해 드리겠습니다. 힐링과 미식 여행을 원하시는 분들께 강력 추천드립니다!1. 화개정원 🌸위치: 인천광역시 강화군 교동동로471번길 6-62문의: ☎ 032-932-2336아름다운 자연 속에서 힐링을 느낄 수 있는 화개정원은 강화도 교동도에 위치한 고즈넉한 정원입니다. 사계절 내내 다양한 꽃과 나무들이 방문객을 맞이하며, 사진 찍기 좋은 포토존으로도 유명합니다. 도시의 소음을 떠나 조용히 여유를 즐기고 싶은 분들께 추천드립니다.2. 대룡시장 🛍️위치: 인천광역시 강화군 교동면 대룡리 462-1강화도 교동도에 위치한 대룡시장은 옛 교동의 전통을 느낄 수 있는 시..

현대인의 건강 관리법 중 하나로 자리 잡은 **간헐적 단식(Intermittent Fasting)**은 체중 감량뿐만 아니라 건강 개선에도 효과적인 방법으로 주목받고 있습니다. 하지만 모든 다이어트 방법이 그렇듯, 장점과 단점이 공존합니다. 이번 포스팅에서는 간헐적 단식의 주요 특징과 장단점을 자세히 알아보겠습니다.간헐적 단식이란?간헐적 단식은 일정 시간 동안 음식을 섭취하지 않는 공복 상태를 유지하는 식이요법입니다. 가장 일반적인 방법은 아래와 같습니다:16:8 방식: 16시간 공복 후 8시간 동안 식사.5:2 방식: 일주일 중 5일은 일반 식사, 2일은 저칼로리(500~600kcal) 섭취.24시간 단식: 주 1~2회 하루 동안 금식.간헐적 단식의 장점1. 체중 감량 효과공복 상태에서 지방 연소가 활..

2025년은 주말과 공휴일이 적절히 배치되어 있어, 연차를 활용하면 더 긴 연휴를 만들 수 있는 해입니다. 아래는 2025년 공휴일과 연휴를 정리한 내용입니다.1월: 설 연휴 (4일)1월 1일 (수): 신정1월 29일 (수): 설날 연휴 시작1월 30일 (목): 설날1월 31일 (금): 설날 다음 날2월 1일 (토): 주말2월 2일 (일): 주말➡ 5일 연휴 (1월 29일 ~ 2월 2일)3월: 삼일절3월 1일 (토): 삼일절➡ 주말과 겹침 (별도 연휴 없음)5월: 어린이날과 부처님오신날 연휴 (4일 가능)5월 5일 (월): 어린이날5월 15일 (목): 부처님오신날➡ 5월 5일은 대체휴일 없어 3일 연휴 (5월 3일 ~ 5월 5일)➡ 부처님오신날에 연차를 추가해 목~일 4일 연휴 가능6월: 현충일6월 6일..